Débutez la course à pied et ne vous arrêtez plus ! 

On vous accompagne de votre canapé jusqu'à votre premier 10 km  

La formation running des Tortues c'est :

Des plans adaptés

Selon votre niveau, votre objectif et votre rythme 

Du concret

Des conseils et des astuces simples, faciles à appliquer tout de suite


De l'expérience

Plus de 6 ans de course à pied à notre actif, profitez de notre expérience !



Une formation faite par des coureurs pour des coureurs 

Voici ce qui vous attend :

 

Des conseils simples et concrets

pour vous motiver et garder votre motivation, maitriser

la technique de la course à pied et ne plus vous blesser

 

Les moyens d'acquérir une meilleure forme physique 

tout en prenant plaisir à courir !

Un programme d'entrainement adapté 

De réussir à courir 30 minutes en continu à boucler 10 km en 50 minutes,

nous avons des plans adaptés à votre niveau et votre rythme :)

 

Un accompagnement personnalisé

Une question sur une séance, le choix de votre équipement ou besoin

d'un conseil pour analyser une performance ? 

Posez-nous vos questions et on vous répondra rapidement !

 

 La préparation de votre premier 10 km 

On vous accompagne pour réussir cet objectif motivant !

 

 Une Progression à votre rythme

On vous donne les clés pour progresser simplement, sans stress et avec plaisir !

Vous hésitez à vous lancer ?

On a tous été débutant un jour ! 

 Je n'étais pas fan de course à pied mais fin 2012, j'ai décidé de chausser mes baskets pour accompagner ma copine durant l'une de ses sorties.

J'ai souffert comme jamais...Super idée, vraiment !
Je pratiquais pourtant d'autres sports et je pensais être en forme mais la course à pied m'a prouvé qu'il n'en était rien : je crachais mes poumons au bout de 10 minutes ! L'enfer et le coup dur pour mon ego !


Comme tous les débutants, je suis passé par des phases de découragement, j'avais une tonne de très bonnes excuses pour ne pas sortir courir ! J'avais aussi plein de questions auxquelles je ne trouvais pas toujours de réponses, ce qui a entraîné quelques erreurs et bobos.

 

Alors aujourd'hui, j'aimerais partager avec vous mon expérience, ma passion et vous apporter les conseils et astuces que j'aurais aimés avoir quand j'ai commencé la course à pied. Car arriver à courir efficacement et apprécier le running n'est pas aussi simple que ça en a l'air !  

Alors, on part courir ?


Laissez-nous vous aider à vous lancer dans l'aventure de la course à pied et atteindre votre objectif !

Ce qu'ils en pensent !

Martine :

"Emilie et Ludovic m'ont suivie du mois de février à avril durant ma préparation pour le 10 km de ma ville. J'avais fait 1h12 lors de ma dernière participation.

Je ne pensais pas pouvoir gagner en vitesse et en endurance.

Finalement, à 62 ans, j'ai pu boucler un 10 km en 1h04 en étant totalement à l'aise !"

Qui sommes-nous ?

 Tortues-Runners est un couple de coureurs qui se sont trouvés une passion pour le sport et la course à pied en particulier !  


Au fil des années et des kilomètres, nous avons décidé de partager notre expérience dans une méthode simple, pour aider tous ceux qui débutent en course à pied ou souhaitent un accompagnement pour finir un 10 km. 

La formation

  • Les cours en accès illimité à vie
  • Les 6 modules + 2 bonus
  • Réponse par mail dans les 48 heures
  • Accès au groupe privé sur Facebook

47€

au lieu de 97€ jusqu'au 30 juin 2019

En plus de la formation, vous pouvez aussi choisir l'option 

accompagnement pour un suivi personnalisé

Nos garanties

Notre garantie IMBATTABLE pendant 90 jours ! 


Nous prenons les risques à ta place : si tu ne progresses pas malgré nos conseils, nous te remboursons à 100%.

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